Suco Detox

sucodetox

Ingredientes: (3 copos)

  • 2 talos de salsão;
  • 2 copos e meio de suco de laranja (pode ser natural, mas se tiver sem tempo use o fresco encontrado no supermercado);
  • 2 folhas de couve inteiras;
  • 2 colheres de sopa de linhaça;
  • 1 cenoura pequena;
  • 1 limão espremido.

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador por cinco minutos. É importante bater por um certo tempo e em velocidade baixa para os ingredientes realmente se misturarem.

Ricota Caseira

ricota

Ingredientes

  • 1 litro de leite integral
  • 5 colheres de sopa de vinagre branco
  • 5 colheres de água mineral ou filtrada

Modo de Preparo

  1. Numa panela, coloque o leite para ferver;
  2. Num outro recipiente, misture as cinco colheres de vinagre branco junto com as outras cinco colheres de água mineral ou filtrada, (e reserve);
  3. Quando o leite começar a ferver desligue o fogo e junte as mistura do vinagre com a água e mexa bem..
    OBS:(Note que o leite vai começar à coalhar, não mexa e deixe descansar por 10 minutos);
  4. Passado o tempo, passe para uma peneira para separar o soro da massa da ricota e Prontinho!!!

Cartola

cartola

Ingredientes:

  • 2 bananas nanicas
  • 3 collheres de manteiga
  • 3 colheres de sopade açúcar
  • 1 colher de sopa de canela em pó
  • 3 palitos de queijo coalho